«Чаще и энергичнее смейтесь» — к такому пожеланию необходимо прислушаться каждому, кто желает сбросить лишний вес. Недавно, ученые выяснили, что, ежедневный хохот в течение 10-15 минут приведет к сжиганию около 50 калорий, за счет чего и способен помочь избавиться от избыточного веса.

Доклад о пользе смеха прозвучал на 4-дневном Европейском конгрессе по проблемам ожирения, где ученый из медицинского центра университета Вандербильта — Матей Бачовски заявил: «Что смех производит энергию». Для того, чтоб это доказать, исследователь пригласил около 100 добровольцев из числа студентов волонтёров вызывая их смех 10-минутными отрывками из комедийных фильмов.

«Во время 10-минутного смеха, испытуемые, в зависимости от размера тела и интенсивности смеха, сожгли в среднем около 50 калорий», — сообщил Бачовски. Если рассчитать энергозатраты за год «веселой жизни», то при помощи смеха можно запросто сбросить до 2 килограммов веса.

Легко одевать и снимать, просто качать и носить наши слинги с кольцами — только усовершенственные модели.